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Détoxifier l’organisme à travers les pieds est une des méthodes les plus efficaces pour purifier le corps. Ce geste « détox » simple et rapide permet d’évacuer les toxines stockées dans le corps altérant son fonctionnement et entraînant certains troubles de santé, sans devoir modifier vos habitudes alimentaires !

Il existe de nombreuses méthodes pour détoxifier le corps à travers les pieds, en voici 2 apaisantes et relaxantes simples et faciles à faire chez vous :

Bain détoxifiant à l’oxygène

  • 2 tasses de peroxyde d’hydrogène
    1 cuillère à soupe. poudre de gingembre
  • Remplissez d’abord votre baignoire avec de l’eau chaude et ajoutez les ingrédients. Faites tremper vos pieds pendant une demi-heure. Ce bain de pieds détoxifie votre corps et traite les allergies et les irritations de la peau.

Bain au sel de désintoxication

  • 1 tasse de sel de mer
  • 1 tasse de sel d’Epsom
  • 2 tasses de bicarbonate de soud
  • Quelques gouttes d’huile essentielle
  • Mettez tous les ingrédients dans de l’eau bouillante et mélangez bien jusqu’à dissolution. Laissez-le refroidir un moment, puis laissez tremper vos pieds pendant une demi-heure. Ce bain de pieds apaise votre peau, détoxifie votre corps et combat l’épuisement.